Жасы ұлғайған сайын немесе сыртқы факторлардың әсерінен буындарда қайтымсыз теріс процестер пайда болады. Бұл өмірдің әдеттегі ырғағын бұзатын ауырсынуға, ыңғайсыздыққа, ұйқышылдыққа әкеледі. Иілу кезінде саусақтардың буындарындағы ауырсыну ең көп азапты тудырады, өйткені қолдар негізгі жұмыс құралы болып табылады, ал олардың қалыпты жұмыс істей алмауы қалыпты өмірге кедергі келтіреді. Бірлескен ауруларды диагностикалау, тексеру және алдын алу әдістерін қарастырайық.
Саусақтардың буындарындағы ауырсынудың себептері
Саусақтар мен буындардағы ауырсыну жұмысқа кедергі келтіріп қана қоймайды, сонымен қатар қарапайым күнделікті әрекеттерді орындауды айтарлықтай қиындатады - түймелерді бекіту, киіну, тамақ дайындау, гигиеналық процедураларды орындау. Ауыр сезімдерден және қозғалыстың қаттылығынан құтылу үшін аурудың сипатын дұрыс анықтау және даму көзін жою қажет. Иілу кезінде саусақтардың буындарындағы ауырсыну келесі аурулардың нәтижесінде пайда болуы мүмкін:
- Ревматоидты артрит - бұл кішкентай буындарда, мысалы, аяқ пен қолдарда дамитын қабыну ауруы. Бұл аурудың дамуы инфекциялық емес.
- Подагра қолдың буындарында тұз кристалдарының тұндыру нәтижесінде дамиды, бұл шеміршек тінінің күйіне теріс әсер етеді және ауырсынуға әкеледі, бұл әсіресе саусақтарды бүгу кезінде өткір болады.
- Стенотикалық ligamentitis - саусақ буындарының сақиналы байламдарына әсер ететін ауру және осы аймақтарда қабынудың дамуымен сипатталады.
- Жұқпалы артрит - қолдың буындарының бактериологиялық немесе вирустық зақымдануынан кейін қолдардағы ауырсынудың пайда болуы.
- Остеоартрит - буындардың зақымдануы, онда деформация процесі жүреді, иілу кезінде қатты ауырсыну, қозғалғыштығының бұзылуы, қозғалыстың қаттылығы.
Бүгілу және ұзарту немесе қысу кезінде
Кейде ауырсыну физикалық әсерден кейін әсіресе өткір болады - иілу, қысу, ұзарту. Осындай қарапайым әрекеттер кезінде ауырсыну сезімі артрит, артроз, остеоартрит, остеомиелит, псориаз немесе бурситпен туындауы мүмкін. Элементарлы қозғалыстар, иілу кезінде сықырлау нәтижесінде ауырсынудың себебі қолдың жарақаты, сынуы, саусақтардың деформациясы немесе ұзақ физикалық белсенділіктің нәтижесі болуы мүмкін.
Жүктілік кезінде
Баланы күту кезінде әйелдер жиі қолдарында ауырсынуды сезінеді. Ауырсыну сезімінің пайда болуының негізгі алғышарттары мыналарды қамтиды: кальций жетіспеушілігі; шеміршек тініне теріс әсер ететін релаксин гормонының жоғарылауы; әлсіреген иммунитет; фибромиалгия; қолдың ауырсынуына әкелетін медиандық нервтің қысылуы.
Таңертең
Егер сіз таңертең буындардағы ауырсынуды сезсеңіз және шерткен дыбыстарды естісеңіз, бұл қолдың дәнекер тіндеріне әсер ететін ревматоидты артриттің дамуының дәлелі болуы мүмкін. Аурудың дамуының негізгі белгілері индекс пен сақиналы саусақтардың фалангтарында қабынуды қамтиды. Көбінесе таңертең ауырсыну подаграның нәтижесінде пайда болуы мүмкін, бұл ең алдымен бас бармақтарға әсер етеді және терінің қабынуына, ісінуіне және ісінуіне әкеледі.
Ұйысу
Қазіргі уақытта саусақтардың буындарының ұюы жастан кәріге дейін әртүрлі ұрпақтардағы адамдарға әсер ететін мәселе. Бұл жұмыста қиындықтарға және күнделікті өмірде қиындықтарға әкелуі мүмкін. Аурудың көзі тезірек анықталып, емдеу әдісі таңдалса, соғұрлым жақсы нәтижеге қол жеткізіледі және сіз аурудан толық құтыла аласыз. Ұйқысыздықтың жалпы себептеріне мыналар жатады:
- Денсаулықтың жалпы жағдайына және оның жұмысына теріс әсер ететін ауыр стресстік жағдай.
- Жоғарғы омыртқаның остеохондрозы (мойын). Бұл жүйке ұштарына қысым жасайтын және қан ағымын бұзатын сүйек өсінділерінің (төбешіктердің) пайда болуынан туындаған саусақтардың ұюын тудыруы мүмкін.
- Қан тамырлары жүйесінің проблемалары. Сүйек өсінділері, бляшкалар және қан тамырларының тромбозы қан айналымын нашарлатып, саусақтардың ұюына әкеледі.
- Карпальды туннель синдромы - қан айналымының нашарлауы мен ұйқышылдықты тудыратын білек ішіндегі нервтің қысылуы.
Ісік немесе қабыну
Ауырсынудың жалпы себебі - жарақаттан кейін дамитын қабыну процестерінің пайда болуы, қабынуды тудыратын аурулар: полиостеоартроз (оң немесе сол қолдың барлық саусақтарында түйіндердің пайда болуы - бас бармақтан кішкентай саусаққа дейін), ризартроз, жұқпалы артрит, ревматоидты, псориаз немесе гути. Егер саусақ буындары ісінген және ауырса, бұл жақсы немесе қатерлі ісіктің нәтижесі болуы мүмкін.
Қай дәрігерге хабарласуым керек?
Қолдарыңыз ауырған кезде жоғары білікті маманның білікті көмегін алу үшін дереу ауруханаға бару керек, қажетті зертханалық зерттеулерден өтіп, ұсынылған зерттеулерден өту керек. Аурудың себебіне, оның сипаттамаларына және күрделілігіне байланысты сізге келесі дәрігерлер қажет болуы мүмкін:
- Ревматолог - буын ауруларымен, мысалы, артритпен, ревматизммен айналысатын дәнекер тіндер саласындағы маман, бұл саусақтарды бүгу кезінде жиі ауырсынуға әкеледі.
- Хирург. Медициналық мекемеде буын аурулары бойынша маман болмаған кезде немесе мәселені хирургиялық жолмен шешуге көрсеткіштер болған кезде сіз осы дәрігерге хабарласуыңыз керек.
- Невропатолог білікті көмек көрсете алады, егер бірлескен ауырсыну жүйке ұштарының қысылуынан туындаса; қолдың ұюы немесе ұюы жиі байқалады.
- Травматолог. Егер иілу кезінде саусақтарыңыздағы ыңғайсыздық пен ауырсыну жарақаттан кейін, қолдың физикалық зақымдануынан кейін пайда болса, дәрігермен кеңесіңіз.
- Гематолог. Егер сіздің ауруыңыздың себебі қанның бұзылуы деген күдік болса, оның кеңесі қажет.
Қандай сынақтардан өту керек
Иілу кезінде саусақтардың буындарындағы ауырсыну адамның қалыпты жұмысына және оның өміріне кедергі келтіреді. Аурудың себебін анықтау үшін бірқатар физиотерапиялық процедуралар мен зертханалық зерттеулерден өту керек. Диагностика аурудың көзін табуға және емдеудің ең тиімді әдістерін таңдауға мүмкіндік береді. Әдетте, дәрігерлер белгілі бір факторларды анықтау үшін бірқатар медициналық сынақтарды тағайындайды:
- Жалпы қан сынағы. Оның нәтижелерін бағалау кезінде гемоглобин деңгейіне, эритроциттерге, лейкоциттердің болуына ерекше назар аудару қажет. ESR деңгейінің жоғарылауы денеде қабынудың пайда болуын көрсетеді. Анемия артритпен жиі кездеседі, ол да осы сынақ арқылы анықталады.
- Биохимиялық қан сынағы. Нәтижелер аурудың сипатын анықтауға көмектеседі - бұл жедел (сарысуда альфа және гамма-глобулин деңгейінің жоғарылауы байқалады) немесе созылмалы (тек гамма-глобулин деңгейі жоғарылайды). Дәл диагноз қою және емдеу әдісін таңдау үшін келесі көрсеткіштер маңызды рөл атқарады: ақуыздардың болуы (фибриноген, гаптоглобин), сиал қышқылының деңгейінің жоғарылауы, орташа молекулалық пептидтер.
- Жалпы зәр анализі міндетті болып табылады және нәтижелерді зерттегенде, ақуыздың немесе қанның болуымен дәлелденетін артриттің ауыр түрін орнатуға болады. Нормадан айтарлықтай ауытқулар қолдың буындарында ауырсынуды тудыратын аутоиммунды қабыну процесінің дамуын көрсетуі мүмкін.
- Кейбір жағдайларда дұрыс диагноз қою үшін арнайы қан анализі жүргізіледі. Бұл несеп қышқылының деңгейін анықтау, комплемент; антинуклеарлы факторды анықтауға арналған тест (антиденелердің болуын анықтайды, бірақ өте сирек анықталады, сондықтан өте тиімді емес), ол қызыл жегі жасушаларының болуын анықтауға көмектеседі; ревматоидты факторды тексеру, оның болмауы артриттің дамуын көрсетеді.
Буын ауруын емдеу және диагностикалау әдістері
Егер сіздің буындарыңыз ауырса және ісінсе, асқынулардың дамуын болдырмау және қолдың қалыпты жұмысын қалпына келтіру үшін дәрігермен кеңесу ұсынылады. Тесттерді қабылдау және олардың нәтижелерін бағалау тек жалпы жауап беруге және аурудың болуын растауға болады, ал толық диагноз қою үшін емханаларда немесе медициналық орталықтарда бірқатар арнайы медициналық тексерулерден өту керек. Ауырсынудың сипатын, оның даму себептерін анықтауға және оңтайлы емдеуді таңдауға көмектесетін белгілі процедуралар мыналарды қамтиды: МРТ, ультрадыбыстық, КТ.
Рентгенография
Саусақтардың буындарында ауырсынуды тудыратын жарақаттардың, ісіктердің, сынықтардың немесе сүйек тінінің басқа зақымдалуының болуын анықтауға көмектесетін ақпараттық және ауыртпалықсыз процедура рентгенография болып табылады. Толық ақпаратты алу үшін сурет үш проекцияда алынады: тікелей, бүйірлік және көлбеу, бұл ауырсынудың көзі мен локализациясын өте дәл анықтауға көмектеседі. Зерттеудің кемшілігі - жұмсақ тіндердің жағдайын бағалау мүмкін емес, сондықтан ультрадыбыстық зерттеуден өтуге қосымша қажет.
Ультрадыбыстық зерттеу
Саусақтардың буындарындағы ауырсыну үшін ультрадыбыстық диагноз қоюдың қосымша процедурасы ретінде тағайындалады. Бұл тіндерде пайда болатын қабыну процестерінің болуын анықтауға және жарақаттың салдарын анықтауға көмектеседі. Бұл процедура келесі бірлескен ауруларды анықтау үшін тиімді: артрит, артроз, бурсит, тендинит, синовит. Қолдың ұюы жиі орын алса, дәрігер тамырлардың ультрадыбыстық зерттеуін тағайындай алады, ол жоғарғы аяғындағы қан ағымының бұзылғанын анықтауға көмектеседі.
Компьютерлік томография
Аурудың дамуының толық бейнесін алу, сүйек тіндері мен буындардағы барлық өзгерістерді анықтау үшін компьютерлік томографияны жүргізу қажет. Бұл процедура мүлдем ауыртпалықсыз және бірнеше минутты алады. Компьютерлік томографиялық сканерлеудің принципі рентгенографиямен бірдей, тек осы жағдайда кескін компьютермен өңделеді, бұл сенімдірек ақпаратты алуға көмектеседі.
Электроспондилография
Медицинада салыстырмалы түрде жақында қолданыла бастаған әмбебап, жоғары тиімді зерттеу әдісі электроспондилография болып табылады. Процедураның артықшылығы - жоғарғы қолдар мен саусақтардың қалыпты жұмысына жауап беретін омыртқаның аймақтарын егжей-тегжейлі зерттеу. Зерттеуді жүргізу ауруды ерте кезеңде анықтауға және оның одан әрі дамуын болдырмауға мүмкіндік береді.
МРТ
Магнитті резонансты бейнелеу (МРТ) - бұл әртүрлі ауруларды диагностикалау үшін жиі қолданылатын зерттеу әдісі, өйткені ол өте ақпаратты және дәл. Процедураның негізі патологияның болуын, оның нақты орналасуын және даму дәрежесін анықтауға мүмкіндік беретін электромагниттік толқындар арқылы тіндердің суреттерін алу болып табылады.
Қарама-қарсы дискография
Қазіргі заманғы медицинада контрастты дискография процедурасы өз жанкүйерлерін тапты, сондықтан сүйек тінінің патологиясын анықтау үшін жиі тағайындалады. Зерттеудің басында оларға арнайы бояғыш енгізіледі. Контраст, таралу, аурудан зардап шеккен немесе физикалық жарақат нәтижесінде зақымдалған жерлерді бояусыз қалдырады.
Буын пункциясы
Буындардағы тұрақты ауырсыну үшін дәрігер пункцияны тағайындай алады - бұл синовиальды мембрананы тесуден тұратын шағын операция түрі. Процедураның бірнеше мақсаты болуы мүмкін: науқастың ауырсынуын азайту үшін антибиотик немесе ауырсынуды басатын дәрі енгізу немесе қан немесе іріңнің болуын анықтау үшін талдау үшін сұйықтық алу.
Терінің биопсиясы
Дәрігерлер иілу кезінде саусақтардың буындарындағы ауырсыну үшін тері биопсиясын тағайындау өте сирек кездеседі. Процедураның мақсаты - терінің кішкене үлгісін алу, содан кейін микроскоп астында мұқият зерттеледі. Мұндай тексерудің мақсаты бұрын жасалған диагнозды жоққа шығару немесе растау болып табылады, мысалы, псориаз, ретикулез, склеродерма, қызыл жегі.
Дәрі-дәрмекпен емдеу
Тексеруден кейін дәрігер емдеуді тағайындайды, оның өзгермейтін құрамдас бөлігі дәрі-дәрмектерді қабылдау болып табылады - таблеткалар, басқа дәрі-дәрмектер және жергілікті ауырсынуды (компресстер, майлар, гельдер) қолдану. Дәрі-дәрмектерді қабылдаған кезде артық дозалануды және ықтимал жанама әсерлерді немесе аллергиялық реакцияларды болдырмау үшін дәрігердің нұсқаулары мен ұсыныстарын қатаң сақтау керек. Барлық дәрі-дәрмектер бірнеше топқа бөлінеді:
- Қабынуға қарсы стероидты емес препараттар. Олар ауырсынуды азайтуға, қабынуды, ісінуді жеңілдетуге және жалпы жағдайды жақсартуға көмектеседі - олар бірлескен аурудың айқын белгілерін жояды.
- Хондропротекторлар. Бұл шеміршек пен сүйек тінінің қалпына келуіне ықпал ететін, аурудың асқынуын болдырмауға және қайталануды болдырмауға көмектесетін дәрілер.
- Кортикостероидты препараттар. Олардың қабынуға қарсы әсері бар, метаболикалық процестерді реттейді, бұл тіндердің жылдам қалпына келуіне ықпал етеді.
Алдын алу
Болашақта оны емдеуден гөрі аурудың дамуын болдырмау әрқашан оңай. Алдын алу әдістері барлығына қол жетімді және оларды өз бетінше қолдануға болады. Саусақ буындары ауруларының алдын алудың ең танымал әдістеріне мыналар жатады: дене шынықтыру, дұрыс тамақтану, тұрақты массаж процедуралары, осындай ауруларды сауықтыру, емдеу және алдын алу қызметтерін көрсететін демалыс үйлері мен санаторийлерге бару.
Емдік гимнастика
Қарапайым гимнастикалық жаттығуларды орындау саусақтардың буындарына әсер ететін аурудың дамуын болдырмауға көмектеседі. Максималды әсерге жету үшін мыналарды ұстаныңыз: жүйелілік, дұрыс орындау, бүкіл дененің идеалды физикалық пішінін сақтау, жалпы денсаулық.
Физиотерапия сеанстары
Көптеген бірлескен ауруларды емдеу мен алдын алудың танымал әдісі физиотерапия болып табылады. Бұл процедуралардың тиімділігіне, жағымсыз реакциялардың болмауына және қызметтердің төмен құнына байланысты. Бірлескен аурулармен күресуге көмектесетін танымал физиотерапиялық әдістерге мыналар жатады: магниттік терапия, лазерлік терапия, UHF, фонофорез. Максималды әсерге қол жеткізу үшін дәрігер тағайындаған физиотерапияның толық курсын өту керек.
Массаж курстары
Көптеген емханалар мен жеке массаж салондары әртүрлі буын ауруларының алдын алуға мүмкіндік беретін мамандандырылған, жоғары мақсатты массаж қызметтерін ұсынады. Мұндай процедуралардың құны өте жоғары емес, бірақ тиімділігі көптеген адамдармен дәлелденді. Сіз үйде қол мен саусақтардың жеңіл массажын жасай аласыз және процедураны қалай дұрыс орындау керек, төмендегі фотоға қараңыз.
Курорттар мен санаторийлерге бару
Көптеген санаторийлер шеміршек тінінің және буындардың жағдайын жақсартуға көмектесетін процедураларды жүргізеді. Мұндай әдістерге балшықпен емдеу, ванналар, физиотерапия және массаж жатады. Мұндай емдік мерекелердің бағасы жоғары, бірақ жылына кемінде бір рет тиісті емдеу курсынан өту арқылы әрбір адам буын ауруларының дамуын немесе оның қайталануын болдырмайды.